Игрушки и психическое здоровье детей
Обучение через игру — отличный способ поддержать развитие ребёнка и помочь ему взаимодействовать с окружающим миром. Игрушки могут не только развивать физические и когнитивные навыки, но и способствовать психическому здоровью и эмоциональному развитию.
Разные игрушки помогают в разных аспектах психического благополучия детей. Некоторые учат ребёнка выражать свои мысли и чувства, а другие помогают ему успокоиться. Ниже Вы узнаете, какие игрушки лучше всего помогают Вашему малышу чувствовать себя счастливым, здоровым и беззаботным.
1. Мягкие игрушки
Плюшевые игрушки могут стать отличными терапевтическими инструментами для Ваших малышей. Эти мягкие, приятные на ощупь животные успокаивают детей, когда они чувствуют тревогу, грусть или небольшой стресс. Мягкие игрушки отлично подходят для снятия тревожности, так как они успокаивают детей и дают ощущение безопасности. Более того, эти милые игрушки — отличное утешение, когда ребёнок не может уснуть.
2. Куклы
Куклы уже давно используются в детской терапии, и не зря, ведь эти игрушки помогают ребёнку выражать свои эмоции. Вы можете разыгрывать ситуации, в которых кукла может грустить или волноваться, и обсуждать, что можно сделать, чтобы помочь ей. Если Вы спросите ребёнка, что может чувствовать кукла, это поможет Вам лучше понять, о чём он думает. Поскольку куклы часто имеют черты, напоминающие человеческие, Ваш малыш может заметить это и научиться выражать свои чувства.
3. Сенсорные игрушки
Очень часто тревожность у детей проявляется в виде возбуждения; они могут подпрыгивать на месте или грызть ногти, чтобы снять часть нервного напряжения. Играя с сенсорными игрушками, Ваш малыш может снять часть стресса и высвободить энергию более здоровым способом. Такие игрушки могут помочь Вашему малышу, если он нервничает или плохо концентрируется. Это могут быть кубики-антистресс, мячи-антистресс, сквиши, которые помогают детям сосредоточиться.
4. Творческие занятия
Помогите своему малышу расслабиться с помощью творческих занятий. Например, раскраски для детей помогут почувствовать себя менее напряжённым и переключить внимание. Такая активность может положительно сказаться на психическом здоровье Вашего малыша, потому что позволяет не торопиться, а значит, замедлить мысли о грусти и тревоге.
5. Ролевая игра
Ролевые игрушки и игры, такие как переодевание, могут помочь Вашему ребенку почувствовать себя более уверенным в себе. Подобно куклам, дети могут научиться выражать свои чувства веселым и безопасным способом и развить сочувствие к другим, поставив себя на место другого человека. С помощью таких игрушек дети могут освоить новые навыки. Возможности ролевых игр безграничны, а эти игрушки могут даже вдохновить на будущую карьеру!
Игра высвобождает в сознании детей много гормонов счастья, которые могут помочь уменьшить беспокойство и стресс. Если Ваш ребенок будет весело играть со своими игрушками, он будет чувствовать себя более мотивированным и сосредоточенным, что способствует его психическому здоровью и обучению.
19.05.2025